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El menú ideal para el “tipo A”
El menú ideal para el “tipo A”
Presta atención a este menú especial para las personas que tienen el tipo de sangre A. Delicioso, nutritivo y sin acumular muchas calorías:
Desayuno:
Una limonada.
Harina de avena con leche de soja y jarabe de arce.
El zumo de pomelo.
Café o té de hierbas.
Almuerzo:
Un plato de ensalada griega.
Una manzana.
1 rebanada de pan de trigo germinado.
Una taza de té de hierbas.
Aperitivo:
2 ciruelas.
Una taza de té verde o el agua.
2 pasteles de arroz con mantequilla de maní.
Cena:
Un plato de Pesto Lasagna de tofu o brócoli.
Un vaso de helado de yogurt .
Café o té de hierbas.
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