Si estás interesado en la dieta del tipo de sangre, presta atención a este menú especial para las personas que tienen el tipo de sangre O. Muy nutritivo y sin acumular muchas calorías:
Menú
Desayuno
- 2 rebanadas de pan tostado con mantequilla
- Un vaso de jugo de verduras
- Un plátano
- Una taza de té de hierbas
Almuerzo:
- Ensalada de espinaca.
- Una manzana y si hace calor una de piña en rodajas.
- Un vaso de agua.
Merienda:
- Una rebanada de pastelde tu agrado.
- Una taza de té de hierbas
Cena
- Un estofado de cordero con espárragos, brócoli al vapor, papa dulce.
- Una ensalada de frutas.
- Una taza de té de hierbas.