Los alimentos de 4 puntos a más puntos

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dieta puntos

Presta atención a la lista de alimentos que tienen de 4 puntos a más.  Estos te ayudarán a balancear la suma de la “dieta de los puntos”.

  • Un vaso de helado: 4 puntos.
  • Arroz tres delicias congelado: 4 puntos.
  • Una ración de pizza: 4,5 puntos.
  • Una dona: 4,5 puntos.
  • Tortilla de patatas:  5,5 puntos.
  • Un plato de puré de patatas 6 puntos.
  • Una ración de ensaladilla rusa: 7 puntos.
  • Un plato con carne de ternera 8 puntos.

Más información de la dieta de los puntos:

Recetario de la dieta de los puntos: