Vitamina D
Vitamina D: calciferol. La vitamina D, también conocida como calciferol, favorece la formación de huesos y dientes, es importante ...
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Vitamina C
Vitamina C: ácido ascórbico. Entre los principales beneficios de la vitamina C encontramos que ayuda a prevenir infecciones y ... -
Vitamina B-12
Vitamina B-12: cobalamina. Los principales beneficios de la vitamina B-12 son que aumenta el apetito y favorece el crecimiento, ... -
Vitamina B-8
int(11) Vitamina B-8: biotina. Entre los beneficios de la biotina encontramos su influencia en el metabolismo de lípidos e ... -
Vitamina B-6
Vitamina B-6: piridoxina. Entre los muchos beneficios de la vitamina B6, esto es, la piridoxina, encontramos que ayuda a ... -
Vitamina B-5
Vitamina B-5: ácido pantoténico. La vitamina B-5 tiene múltiples beneficios, ya que actúa como vigorizante, interviene en la trasformación ... -
Vitamina B-3
int(11) Vitamina B-3: niacina. Los mayores beneficios de la vitamina B-3 son su ayuda en la metabolización de los alimentos, ... -
Vitamina B-2
Vitamina B-2: riboflavina. Los principales beneficios de la vitamina B-2, conocida como riboflavina, se centran en favorecer el desarrollo ... -
Vitamina B-1
Vitamina B-1: tiamina. Los principales beneficios de la vitamina B-1 son su ayuda al funcionamiento de los nervios, los ... -
Vitamina A
Vitamina A: retinol. Los beneficios de la vitamina A o retinol son, principalmente, su ayuda a la hora de ...