El menú ideal para el tipo de “sangre 0″

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Si estás interesado en la dieta del tipo de sangre, presta atención a este menú especial para las personas que tienen el tipo de sangre O. Muy nutritivo y sin acumular muchas calorías:

Menú

Desayuno

  • 2 rebanadas de pan tostado con mantequilla
  • Un vaso de jugo de verduras
  • Un plátano
  • Una taza de té de hierbas

Almuerzo:

  • Ensalada de espinaca.
  • Una manzana y si hace calor una de piña en rodajas.
  • Un vaso de agua.

Merienda:

  • Una rebanada de pastelde tu agrado.
  • Una taza de té de hierbas

Cena

  • Un estofado de cordero con  espárragos, brócoli al vapor, papa dulce.
  • Una ensalada de frutas.
  • Una taza de té de hierbas.