La dieta de los puntos es perfecta para aquellas personas que tiene una vida muy acelerada.
Sin embargo, antes de ponerla en práctica debes realizarte un control médico estricto para descartar que tu organismo no padezca déficit de nutrientes.
Según, los análisis médicos, las personas que no pueden realizarla la dieta de los puntos son:
- Personas con antecedentes nerviosos.
- Niños menores de 12 años.
- Mujeres embarazadas.
Más información de la dieta de los puntos:
- La dieta de los puntos
- ¿Cuál es el procedimiento de la dieta de los puntos?
- Los alimentos de 0 a 2 puntos.
- Los alimentos de 2 a 4 puntos.
- Los alimentos de 4 o más puntos.
- Menú de la dieta de los puntos.
- Calculadora de la dieta de los puntos.
Recetario de la dieta de los puntos: